Info
Ten blog rowerowy prowadzi orzel954 z miasteczka Elbląg.
Mam przejechane 9894.10 kilometrów w tym 337.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.81 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 43358 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2013, Sierpień7 - 0
- 2013, Lipiec6 - 4
- 2013, Czerwiec13 - 2
- 2013, Maj11 - 4
- 2013, Kwiecień8 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń1 - 2
- 2012, Listopad2 - 1
- 2012, Październik3 - 2
- 2012, Wrzesień7 - 1
- 2012, Sierpień7 - 0
- 2012, Lipiec12 - 3
- 2012, Czerwiec14 - 4
- 2012, Maj14 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 6
- 2012, Marzec5 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień10 - 0
- 2011, Lipiec7 - 0
- DST 38.00km
- Czas 01:43
- VAVG 22.14km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 915kcal
- Sprzęt waleczna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto+ mała rundka za miasto
Poniedziałek, 6 maja 2013 · dodano: 07.05.2013 | Komentarze 0
- DST 44.00km
- Czas 01:44
- VAVG 25.38km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 1063kcal
- Sprzęt waleczna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
Lekki trening
Piątek, 3 maja 2013 · dodano: 03.05.2013 | Komentarze 0
Elbląg - Kazimierzowo - Jazowa - Kępki - Bielnik Drugi - Kępa Rybacka - Kępiny Wielkie - Kępa Rybacka - Bielnik Drugi - Adamowo - Helenowo - Elbląg
Dzisiaj z Piotrem po południu skoczyliśmy na małe kręconko, na początek 7 na Jazowo, a dalej na Kępa gdzie na końcu zawróciliśmy z powrotem i na Elbląg. Znowu wieje, ale jechać można i dosyć zimno.
- DST 46.00km
- Czas 01:53
- VAVG 24.42km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 1089kcal
- Sprzęt waleczna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
Lekki trening
Czwartek, 2 maja 2013 · dodano: 02.05.2013 | Komentarze 0
Po południu trochę pedałowania wokół miasta, a wieczorem z Dareckim na kółko do Adamowa i później jeszcze miasto.
- DST 54.00km
- Czas 02:05
- VAVG 25.92km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- Sprzęt waleczna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
Zielony Grąd
Środa, 1 maja 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 0
Elbląg -> Gronowo Górne -> Nowina -> Bogaczewo -> Zielony Grąd -> Bogaczewo -> Nowina -> Gronowo Górne -> Elbląg
Szybko dzisiaj do Zielonego Grąda i szybki powrót do Gronowa, a później jeszcze interwałem na Debice i zjazd do domu.
- DST 44.00km
- Czas 01:36
- VAVG 27.50km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 1042kcal
- Sprzęt waleczna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
Nogat + miasto
Wtorek, 30 kwietnia 2013 · dodano: 30.04.2013 | Komentarze 0
Dzisiaj towarzyszyłem Piortowi na trasie gdzie się udaliśmy na Nogat, a wieczorem miasto.
Piotr na trasie.
© Orzel954
- DST 10.00km
- Temperatura 14.0°C
- Aktywność Bieganie
Zawody przełajowe
Niedziela, 28 kwietnia 2013 · dodano: 02.05.2013 | Komentarze 0
Dzisiaj z Piotrem udaliśmy się na biegi przełajowe w bażncie mała rozgrzewka rano, chłodno ale później coraz cieplej i przyjemnie. Trasa taka na oko.
- DST 18.90km
- Temperatura 10.0°C
- Aktywność Bieganie
Trenigowo przed zawodami
Piątek, 26 kwietnia 2013 · dodano: 27.04.2013 | Komentarze 0
Dzisiaj że rower miałem nie czynny postanowiłem zadzwonić do Piotra i udać się na trening. Bardzo dobrze się biegało aczkolwiek powrót był jeszcze lepszy.
- DST 61.00km
- Czas 02:33
- VAVG 23.92km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 1383kcal
- Sprzęt waleczna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
NDG
Czwartek, 25 kwietnia 2013 · dodano: 25.04.2013 | Komentarze 0
Dzisiaj po południu ruszyłem prosto przed siebie i tak się stało, że na 7 wylądowałem i skierowałem się na Gdańsk. Na trasie miałem telefon od Piotra, który planował też ruszać w trase więc szybko się ogarnął i kiedy ja zwiedzałem NDG to on pedałował do mnie. I tak po dłuższej przerwie udaliśmy się z powrotem na Elbląg. Wiało raz wiedną raz w drugą, ale dało się jechać.
- DST 17.00km
- Czas 00:48
- VAVG 21.25km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 372kcal
- Sprzęt waleczna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
Elbląg
Sobota, 20 kwietnia 2013 · dodano: 20.04.2013 | Komentarze 0
Testowanie koła po centrze.
- DST 56.00km
- Czas 02:18
- VAVG 24.35km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 1240kcal
- Sprzęt waleczna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
Elbląg i okolice
Czwartek, 18 kwietnia 2013 · dodano: 18.04.2013 | Komentarze 0
Elbląg -> Nowakowo -> Kępa Rybacka -> Bielnik -> Kępa Rybacka -> Nowakowo -> Kępa Rybacka -> Bielnik -> Adamowo -> Helenowo -> Elbląg
Treningowo dzisiaj, nad Nogatem zrobiłem sobie podwójne kółeczko. Wiało troche, ale słoneczko już wychodzi. Ale spotkałem dzisiaj dziwną sytuacje, jadąc z Bielnika do Adamowo na krzyżówce musiałem troche poczekać bo duży ruch i korki się robiły i gdy stoje na środku 7 nagle widze jak jakiś pajac jedzie po DDR samochodem, ale mało tego żeby on wolno jechał, a on nie przejmując się tym że tu rowerzyści jeżdżą postanowił zrobić sobie z tego ulice. Normalnie ręce opadają gdy widzi się takie coś, no cóż zrobić na głupote ludzką.