Info
Ten blog rowerowy prowadzi orzel954 z miasteczka Elbląg.
Mam przejechane 9894.10 kilometrów w tym 337.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.81 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 43358 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2013, Sierpień7 - 0
- 2013, Lipiec6 - 4
- 2013, Czerwiec13 - 2
- 2013, Maj11 - 4
- 2013, Kwiecień8 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń1 - 2
- 2012, Listopad2 - 1
- 2012, Październik3 - 2
- 2012, Wrzesień7 - 1
- 2012, Sierpień7 - 0
- 2012, Lipiec12 - 3
- 2012, Czerwiec14 - 4
- 2012, Maj14 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 6
- 2012, Marzec5 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień10 - 0
- 2011, Lipiec7 - 0
Trening
| Dystans całkowity: | 3357.50 km (w terenie 59.00 km; 1.76%) |
| Czas w ruchu: | 134:52 |
| Średnia prędkość: | 24.89 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 28850 m |
| Suma kalorii: | 70181 kcal |
| Liczba aktywności: | 65 |
| Średnio na aktywność: | 51.65 km i 2h 04m |
| Więcej statystyk | |
- DST 46.00km
- Czas 01:48
- VAVG 25.56km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 1089kcal
- Sprzęt waleczna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
Pasłęk
Sobota, 17 sierpnia 2013 · dodano: 24.08.2013 | Komentarze 0
Wieczorny wypad do biedronki w Pasłęku po pracy.
- DST 62.00km
- Czas 02:18
- VAVG 26.96km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 1395kcal
- Sprzęt waleczna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
NDG
Sobota, 3 sierpnia 2013 · dodano: 24.08.2013 | Komentarze 0
Po pracy szybki wypad.
- DST 45.00km
- Czas 01:46
- VAVG 25.47km/h
- VMAX 56.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 1099kcal
- Sprzęt waleczna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
Okolice Elbląga
Środa, 24 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 0
Wieczorem z Piotrem ruszyliśmy interwałem w stronę Milejewa, a dalej na Łęcze i powrót do Ega.
- DST 40.00km
- Czas 01:24
- VAVG 28.57km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 1030kcal
- Sprzęt waleczna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
Nogat + miasto
Piątek, 19 lipca 2013 · dodano: 23.07.2013 | Komentarze 0
Krótki trening po małej przerwie.
- DST 33.00km
- Czas 01:09
- VAVG 28.70km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 823kcal
- Sprzęt waleczna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
Nogat
Czwartek, 27 czerwca 2013 · dodano: 27.06.2013 | Komentarze 1
Dzisiaj wieczorkiem luźne kręconko z Piotrem.
Zachód Słońca nad Nogatem© Orzel954
- DST 30.00km
- Czas 01:01
- VAVG 29.51km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 781kcal
- Sprzęt waleczna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
Nogat
Czwartek, 20 czerwca 2013 · dodano: 21.06.2013 | Komentarze 0
Wieczorem po upale szybka rundka z Piotrem na Kępe.
- DST 63.00km
- Czas 02:10
- VAVG 29.08km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 1579kcal
- Sprzęt waleczna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedzielny trening
Niedziela, 16 czerwca 2013 · dodano: 16.06.2013 | Komentarze 0
Elbląg - Łęcze - Pagórki - Ogrodniki - Milejewo - Majewo - Młynary - Zastawno - Pomorska Wieś - Elbląg
Po południu jeszcze zdążyliśmy na koniec imprezy w bażancie gdzie odbyło się rozdanie nagród. Dalej już ruszyliśmy na trase, bywało raz lepiej raz gorzej, ale i tak dobrze się jechało. Dużo gorszy był już powrót z Młynar gdzie stan dróg nie jest najlepszy. Słonecznie i nie za ciepło w sam raz na kręconko.
Rozdanie nagród w ,,MTB MARATON BAŻANTARNIA 2013"© Orzel954
- DST 72.00km
- Czas 02:51
- VAVG 25.26km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt waleczna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
2x Nogat + miasto
Sobota, 1 czerwca 2013 · dodano: 02.06.2013 | Komentarze 0
Dzisiaj rano nad nogat, a później miasto i piknik rodzinny. Wieczorkiem znowu rundka nad nogat.
- DST 101.00km
- Czas 03:53
- VAVG 26.01km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 2503kcal
- Sprzęt waleczna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
spokojny rozjazd + szybki trening
Środa, 29 maja 2013 · dodano: 29.05.2013 | Komentarze 0
Elblag - Helenowo - Adamowo - Bielnik - Kępa - Nowakowo - Kamionek Wielki - Łęcze - Elbląg - Helenowo - Adamowo - Jazowa - Stobna - Marzęcino - Stobna - Bielnik - Kępa - Nowakowo - Elbląg
Dzisiaj po południu ojciec chciał bym z nim pokręcił trochę więc czemu nie i tak przez Nogat jadąc, później z małymi problemami dołem do Łęcza i tu się rozstaliśmy, ponieważ on chciał pojechać nad zalew i się udał do Kadyn a ja odbiłem na Elbląg, ale już górą.Piotr zdzwonił, że z Albertem gdzieś się wybiera także też postanowiłem towarzyszyć mu i pojechaliśmy na szybki trening.Były momenty że rower nie chciał jechać szybciej niż ja i chłopaki musieli trochę hamować.Pogoda wyśmienita, w sam raz na rower.
- DST 35.00km
- Czas 01:23
- VAVG 25.30km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- Sprzęt waleczna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
Nogat + miasto
Piątek, 24 maja 2013 · dodano: 25.05.2013 | Komentarze 0
Po południu na rundkę nad Nogat, a później jeszcze sprawy na mieście i sklepy rowerowe.