Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi orzel954 z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 9894.10 kilometrów w tym 337.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 43358 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(30)

Moje rowery

waleczna strzała 13918 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy orzel954.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2013

Dystans całkowity:272.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:09:56
Średnia prędkość:24.56 km/h
Maksymalna prędkość:47.00 km/h
Suma kalorii:5555 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:34.11 km i 1h 39m
Więcej statystyk
  • DST 44.00km
  • Czas 01:36
  • VAVG 27.50km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 1042kcal
  • Sprzęt waleczna strzała
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nogat + miasto

Wtorek, 30 kwietnia 2013 · dodano: 30.04.2013 | Komentarze 0

Dzisiaj towarzyszyłem Piortowi na trasie gdzie się udaliśmy na Nogat, a wieczorem miasto.

Piotr na trasie. © Orzel954


Kategoria z Piotrem, Trening


  • DST 10.00km
  • Temperatura 14.0°C
  • Aktywność Bieganie

Zawody przełajowe

Niedziela, 28 kwietnia 2013 · dodano: 02.05.2013 | Komentarze 0

Dzisiaj z Piotrem udaliśmy się na biegi przełajowe w bażncie mała rozgrzewka rano, chłodno ale później coraz cieplej i przyjemnie. Trasa taka na oko.


Kategoria Bieganie, z Piotrem


  • DST 18.90km
  • Temperatura 10.0°C
  • Aktywność Bieganie

Trenigowo przed zawodami

Piątek, 26 kwietnia 2013 · dodano: 27.04.2013 | Komentarze 0

Dzisiaj że rower miałem nie czynny postanowiłem zadzwonić do Piotra i udać się na trening. Bardzo dobrze się biegało aczkolwiek powrót był jeszcze lepszy.




  • DST 61.00km
  • Czas 02:33
  • VAVG 23.92km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Kalorie 1383kcal
  • Sprzęt waleczna strzała
  • Aktywność Jazda na rowerze

NDG

Czwartek, 25 kwietnia 2013 · dodano: 25.04.2013 | Komentarze 0

Dzisiaj po południu ruszyłem prosto przed siebie i tak się stało, że na 7 wylądowałem i skierowałem się na Gdańsk. Na trasie miałem telefon od Piotra, który planował też ruszać w trase więc szybko się ogarnął i kiedy ja zwiedzałem NDG to on pedałował do mnie. I tak po dłuższej przerwie udaliśmy się z powrotem na Elbląg. Wiało raz wiedną raz w drugą, ale dało się jechać.


Kategoria Trening, z Piotrem


  • DST 17.00km
  • Czas 00:48
  • VAVG 21.25km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 372kcal
  • Sprzęt waleczna strzała
  • Aktywność Jazda na rowerze

Elbląg

Sobota, 20 kwietnia 2013 · dodano: 20.04.2013 | Komentarze 0

Testowanie koła po centrze.


Kategoria Eg-u


  • DST 56.00km
  • Czas 02:18
  • VAVG 24.35km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 1240kcal
  • Sprzęt waleczna strzała
  • Aktywność Jazda na rowerze

Elbląg i okolice

Czwartek, 18 kwietnia 2013 · dodano: 18.04.2013 | Komentarze 0

Elbląg -> Nowakowo -> Kępa Rybacka -> Bielnik -> Kępa Rybacka -> Nowakowo -> Kępa Rybacka -> Bielnik -> Adamowo -> Helenowo -> Elbląg

Treningowo dzisiaj, nad Nogatem zrobiłem sobie podwójne kółeczko. Wiało troche, ale słoneczko już wychodzi. Ale spotkałem dzisiaj dziwną sytuacje, jadąc z Bielnika do Adamowo na krzyżówce musiałem troche poczekać bo duży ruch i korki się robiły i gdy stoje na środku 7 nagle widze jak jakiś pajac jedzie po DDR samochodem, ale mało tego żeby on wolno jechał, a on nie przejmując się tym że tu rowerzyści jeżdżą postanowił zrobić sobie z tego ulice. Normalnie ręce opadają gdy widzi się takie coś, no cóż zrobić na głupote ludzką.


Kategoria Trening


  • DST 35.00km
  • Czas 01:22
  • VAVG 25.61km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 805kcal
  • Sprzęt waleczna strzała
  • Aktywność Jazda na rowerze

Elbląg i okolice

Sobota, 13 kwietnia 2013 · dodano: 13.04.2013 | Komentarze 0

Po południu udaliśmy się do bażanta pobiegać, ale spotkaliśmy błoto i śnieg i ciężko było kontynuować trening wiec za daleko nie pobiegaliśmy. Wieczorem na latarkach pojechaliśmy w strone Janowa i tam zroblismy nawrót na Elbląg. Reszta km to modrzewina.


Kategoria Trening, z Piotrem


  • DST 31.00km
  • Czas 01:19
  • VAVG 23.54km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Kalorie 713kcal
  • Sprzęt waleczna strzała
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nogat

Piątek, 5 kwietnia 2013 · dodano: 05.04.2013 | Komentarze 0

Dzisiaj spokojnie ruszyliśmy na lekki trening. Lekko wiało, ale dało się kręcić. Ogólnie to przyjemnie się jechało.


Kategoria Trening, z Piotrem